Estoy muy contenta con la terapia de Naturopatía, parece mentira que un un espacio tan corto de tiempo y con unas pautas tan sencillas haya conseguido liberarme de la ansiedad con la comida. Me siento por la mañana con energía, me siento saciada, siento que como lo que necesito no más, y ¡¡¡ya no tengo ansiedad!!! He aprendido a relacionarme con la comida de una forma muy sana. Anteriormente lo había intentado de mil maneras y no lo había conseguido, estoy encantada, muchísimas gracias de verdad. Esto merece saberlo todo el mundo.

Empecé a practicar el yoga en una etapa muy difícil en mi vida, la adolescencia. Tuve depresión y ansiedad que me impedía poder salir de casa y hacer vida normal. Lo pasé francamente mal. La psicóloga me habló del yoga y de la meditación. Entonces empecé a mirar sitios y conocí a Eva. Ella me transmitió calma y seguridad, justo lo que yo estaba buscando. Tengo que confesar que entré con muchos miedos e inseguridades en clase, no sé cómo fui capaz de dar el paso. Al principio estaba súper perdida y me agobiaba porque no sabía si podría hacer bien las posturas o lograr relajarme como quería. Y de eso ya van 10 años que llevo haciendo yoga kundalini y para mi ya forma parte de mi vida y no me imagino ni entiendo la vida ahora sin hacerlo. El yoga me aporta vida, calma, confianza en mí misma. También me ayuda a afrontar los problemas y verlos desde otra perspectiva.

Dudas o miedos no tuve en ningún momento porque ya conocía a Eva de sus clases presenciales y siempre me ha parecido una buenísima profesional que se ha preocupado por el bienestar individual de cada persona que asiste a sus clases, ya sean online o presencial. El yoga kundalini es el yoga con el que yo más me identifico de todas las técnicas que he probado. A veces me surge la duda de si será el tipo de yoga o la persona, en este caso Eva, me hace sentir realmente bien, me aporta una paz y una tranquilidad absolutas. Mi cuerpo siente ese bienestar, no es sólo interior sino también físico y además es un reto constante. 

Para mí el curso de Salud de las mamas fue una gran oportunidad para explorar mi feminidad más íntimamente, yo me creía que me cuidaba lo suficiente, pero en verdad no era así, necesitaba prestarme atención de una manera más íntima conmigo misma. Al principio dudaba sobre si el curso realmente me iba ayudar, pero todo lo contrario me fue de gran ayuda para profundizar en mi interior y exponer mis dudas de una manera fácil. El curso me supuso una gran oportunidad para dedicarme más tiempo a mi misma y mis necesitadas reales. Siempre le estaré muy agradecida a Eva por ayudarme en este proceso de descubrimiento en mi salud de las mamas.