Mantén el Ritmo

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  Llevo más de 10 años investigando, estudiando y experimentando como el ser humano puede sanarse, entendiendo que no somos solo cuerpo, sino que nuestras tres partes cuerpo físico, mente y espíritu, son un todo indivisible. Mi intención siempre ha sido acercarme...
Ishnaan: Terapia yógica de las duchas frías

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Aqui os quiero dejar una técnica maravillosa y muy eficaz para crear salud, en todo tu cuerpo y en especial en las mamas. Porque tiene muchos beneficios sobre el sistema glandular, linfático e inmune, estos tres que estén bien equilibrados es fundamental para crear...
AutoMasaje linfático para las Mamas

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Este video te guiara en como realizarte a ti misma un masaje para ayudar a mover el sistema linfático y así mejorar la salud de tus mamas. No es recomendable si te acaban de diagnosticar cáncer de mama y no se ha comenzado el tratamiento, en este caso consultar con tu...
Combina bien los alimentos

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      En este post quiero describirte de forma sencilla el porque hacer las comidas de forma más ordenada puede mejorar muchísimo tus digestiones y desaparecer muchos síntomas relacionados con digestiones inadecuadas. Podemos estar comiendo alimentos de...