Clase para Crear el futuro Duración: 1h y 02min Beneficios: en esta clase hacemos una kriya que te llevará a una meditación profunda y...
Clase para Renacer
Clase para Renacer Duración: 1h y 11min Beneficios: esta clase te ayudará a comenzar el nuevo año con energía positiva, con la kriya...
Clase para la Digestión
Clase para la Digestión Duración: 1h y 4min Beneficios: esta clase te ayudará a mejorar tus digestiones y disminuir síntomas...
Clase para el Poder del Corazón
Clase para el Poder del Corazón Duración: 1h y 12min Beneficios: esta clase te ayudará a mejorar la circulación sanguínea y la salud...
Clase para la Memoria
Clase para la Memoria Duración: 1h y 12min Beneficios: esta clase trabaja todo esl sistema nervioso central y la columna vertebral....
Clase para la Perimenopausia
Clase para la Perimenopausia Duración: 1h y 12min Beneficios: con la kriya para la gracia y la fortaleza trabajamos muchos de los...
Clase para la Intimidad y la Comunicación
Clase para la Intimidad y la Comunicación Duración: 1h y 21min Beneficios: esta clase te ayudará a entrar en intimidad contimo misma,...
Clase para la Creatividad
Clase para la Creatividad Duración: 1h y 17min Beneficios: esta clase trabaja con el 2º chackra, donde se aloja la energía creativa, y...
Clase para la Sananión
Clase para la Sanación Duración: 1h y 09min Beneficios: esta bella clase te ayudará a mejorar el poder del cuerpo de sanarse, trabaja...
Clase para las relaciones
Clase para las relaciones Duración: 1h y 10min Beneficios: esta clase trabaja equilibrando el chackra corazón y también el chackra de la...
Clase para el auto-poder
Clase para el auto-poder Duración: 1h Beneficios: esta clase además de activar el 3º chackra, en centro de poder, te da valor hacia ti misma,...
Clase para eliminar la negatividad
Clase para eliminar la negatividad Duración: 1h y 18min Beneficios: esta clase trabaja tanto con la negatividad de la mente como con...
Clase para la Expresividad
Clase para la Expresividad Duración: 1h y 5 min Beneficios: con la práctica de Kundalini Yoga desarrollamos y potenciamos los recursos...
Clase para el Apego
Clase para el Apego Duración: 1h y 8 min Beneficios: cuando sentimos que necesitamos tanto algo para vivir que está en nuestro exterior y no...
Clase para el VALOR con la kriya para Swadisthana chackra
Clase para el VALOR con la kriya para Swadisthana chackra Duración: 1h Y 5min Beneficios: el 2º chackra swadisthana nos da el valor e impulso...
Alíviate, relájate y recárgate
Alíviate, relájate y recárgate Duración: 1h y 8min Beneficios: esta serie te dejará como nueva Comentarios: Puedes hacerla por la...
Resistir la presión del tiempo
Resistir la presión del tiempo Duración: 1h y 14min Beneficios: esta clase es poderosa y energética, pone a punto el sistema nervioso. SI los...
Serie para la Mujer
Serie para la Mujer Duración: 1h y 22min Beneficios: crea un cuerpo bello y esbelto y trabaja también sobre el sistema nervioso y glandular....
Ajuste de la columna y del flujo
Ajuste de la columna y del flujo Duración: 1h y 12min Beneficios: dos kriyas, la primera ajusta tu pelvis y coluna vertebral...
7 ejercicios magníficos + abrir el corazón y los meridianos energéticos
7 ejercicios magníficos + abrir el corazón y los meridianos energéticos Duración: 1h y 19min Beneficios: en esta clase tienes juntas dos...
Sistema glandular
Sistema glandular Duración: 1h y 12 min Beneficios: esta serie trabaja equilibrando el sistema endocrino y también fortaleciendo el abdomen....
Wahe Guru Kriya
Wahe Guru Kriya Duración: 1h y 16 min Beneficios: esta clase trabaja el 5º chackra, el centro creativo de la garganta. Beneficia a...
Clase para la elevación y el equilibrio de los chackras
Clase para la elevación y el equilibrio de los chackras Duración: 1h y Beneficios: mejora la circulación del prana, mejora la energía vital,...
Flexibilidad y la columna
Flexibilidad y la columna Duración: Beneficios: esta serie es muy completa y dará flexibilidad, dinamismo, resistencia y belleza a tu cuerpo....
Shadana matinal
Shadana matinal Duración: 1h y min Beneficios: esta serie es recomendable hacerla por la mañana temprano. Es una serie completa para...
Resistencia a la enfermedad
Resistencia a la enfermedad Duración: 1h y 8 min Beneficios: esta clase trabaja potenciando el sistema inmune y mejorando el sistema...
Serie para los Riñones
Serie para los Riñones Duración: 1h y 8 min Beneficios: trabaja para la salud de los riñones y la zona lumbar, mejorando también la...
Pulmones y campo magnético
Pulmones y campo magnético Duración: 1h y 7 min Beneficios: trabaja sobre la salud de los pulmones, el sistema linfático y la salud de las...
Nuevos pulmones, nueva circulación
Nuevos pulmones, nueva circulación Duración: 1h Beneficios: en esta clase trabajamos la respiración, el sistema circulatorio y el linfático....
Rutina de Sat Kriya
Rutina de Sat Kriya Duración: 1h y 11 min Beneficios: esta serie aumenta tu energía y corrige problemas digestivos y sexuales. Fortalece el...
Clase para la glándula pituitaria: resolver problemas hormonales y en los ovarios
Clase para la glándula pituitaria: resolver problemas hormonales y en los ovarios Duración: 1h y 26min Beneficios: La Glándula Pituitaria o...
Fortalecer tu sistema inmunológico
Fortalecer tu sistema inmunológico Duración: 1h y 09min Beneficios: esta serie como indica su nombre empodera el sistema inmune y te ayuda a...
Transformar el triángulo inferior en el triángulo superior
Transformar el triángulo inferior en el triángulo superior Duración: 1h y 9 min Beneficios: Si las energías del triángulo inferior, los 3...
Nabhi Kriya para Prana y Apana
Nabhi Kriya para Prana y Apana Duración: 1h y 18min Beneficios: esta clase equilibra prana y apana (Prana es la energía que nutre y Apana la...
Clase para elevar tu vibración
Clase para elevar tu vibración Duración: 1h y 20min Beneficios: en tiempos combulsos es importante mentenernos con buena energía. Cuidandonos...
Clase para las glándulas linfáticas
Clase para las glándulas linfáticas Duración: 1h y 15min Beneficios: si el sistema linfático no funciona adecuadamente el cuerpo se...
Transformación de la Energía sexual
Transformación de la Energía sexual Duración: 1h y 12min Beneficios: las mujeres reflejamos gran parte de nuestro subconsciente en los...
Resistir la presión del tiempo
Resistir la presión del tiempo Duración: 1h y 11min Beneficios: esta serie te dará un sistema nervioso fuerte, si tu sistema nervios no está...
Destino hacia afuera
Destino hacia afuera Duración: 1h y 6 min Beneficios: esta serie entrena tu cuerpo para que puedas salir fuerte al mundo. Nuestro estilo de...
Aliviar el enojo interno
Aliviar el enojo interno Duración: 1h y 7min Beneficios: el enojo interno puede ser muy destructivo para nosotras las mujeres. En especial en...
Relajarse y soltar el temor
Relajarse y soltar el temor Duración: 1h y 13min Beneficios: esta serie es muy completa e ideal para relajarse después de un día intenso....
Clase para equilibrar los primeros chackras: Ser Instintivo
Clase para equilibrar los primeros chackras: Ser Instintivo Duración: 1h y 19 min Beneficios: los seres humanos tenemos una parte animal e...
Los 7 magníficos: para la belleza y la juventud
Los 7 magníficos: para la belleza y la juventud Duración: 1h y 9 min Beneficios: estos son 9 ejercicios recomendados para que cada mujer...
Reparación del sistema nervioso y darle fuerza al cerebro
Reparación del sistema nervioso y darle fuerza al cerebro Duración: 1h y 16 min Beneficios: estas dos series darán fuerza y ayudarán a...
Clase para la tolerancia
Clase para la tolerancia Duración: 1h y 10 min Beneficios: para poder tener tolerancia es importatee desarrollar un ombligo fuerte y una...
Energetiza tu sistema
Energetiza tu sistema Duración: 1h y 7 min Beneficios: esta serie trabaja potenciando el campo magnético del corazón y creando energia en...
Rutina completa para el ser total
Rutina completa para el ser total Duración: 1h y 17 min Beneficios: como dice su titulo es una serie completa para cuerpo, mente y espiritú....
Serie aeróbica para crear resistencia y activar el sistema glandular
Serie aeróbica para crear resistencia y activar el sistema glandular Duración: 1h y 11 min Beneficios: esta serie nos ayuda a mantener el...
Balancear los Vayus
Balancear los Vayus Duración: 1h y 9 min Beneficios: "vayu" significa aire o prana. Esta serie trabaja en las diferentes manifestaciones del...
Salud Óptima
Salud Óptima Duración: 1h y 17 min Beneficios: esta serie potencia tu sistema inmunológico ayudando así al cuerpo a autosanarse. Si haces 40...
Eliminar el estrés
Eliminar el estrés Duración: 1h y 4 min Beneficios: esta serie está diseñada para eliminar el estrés y que puedas disfrutar plenamente de la...
Fortalecer y equilibrar el estómago
Fortalecer y equilibrar el estómago Duración: 1h y13 min Beneficios: esta clase consta de 2 series cortitas para mejorar las funciones del...
Wahe Guru Kriya
Wahe Guru Kriya Duración: 1h y 4 min Beneficios: esta clase trabaja el 5º chackra, el centro creativo de la garganta. Beneficia a cervicales,...
Reparar los daños causados por drogas y medicamentos. Sistema linfático y la valentía
Reparar los daños causados por drogas y medicamentos. Sistema linfático y la valentía Duración: 1h y 4 min Beneficios: ayudarán al sistema a...
Equilibrio de prana y apana
Equilibrio de prana y apana Duración: 1h y 10 min Beneficios: prana es la energía de nuttrición que obtenemos del aire al respirar y de los...
Confianza en una misma
Confianza en una misma Duración: 1h y 10min Beneficios: esta clase trabaja creando capacidad física y energética de seguridad en una misma....
Cerebro Frontal
Serie para el Cerebro Frontal Duración: 1h y 16 min Beneficios: esta serie ayuda a reparar los daños causados por el estrés en nuestro...
Erradicar el miedo
Erradicar el miedo Duración: 1h y 9 min Beneficios: el miedo es natural y nos avisa de los riesgos, el problema es cuando nos lleva a una...
Circulación, fortalecer el corazón y el sistema inmune
Circulación, fortalecer el corazón y el sistema inmune Duración: 1h y 4 min Beneficios: esta clase mejora la circulación sanguínea, da fuerza...
Canalizando la fuerza animal
Canalizando la fuerza animal Duración: 1h y 5 min Beneficios: esta serie trabaja en el ego. Del ombligo para abajo están los primeros...
Estimular Swadhistana Chackra
Estimular Swadhistana Chackra Duración: 1h y 7 min Beneficios: esta serie trabaja poderosamente sobre la pelvis, suelo pélvico y órganos...
Desintoxicar
Desintoxicar Duración: 1h y 8 min Beneficios: esta serie ayuda a la eliminación de toxinas del cuerpo, y no solo a nivel físico sino también...
Hígado, colon y estómago
Hígado, colon y estómago Duración: 1h y 9 min Beneficios: esta serie masajea los órganos del vientre y en especial trabaja sobre los órganos...
Ajustar el ombligo
Ajustar el ombligo Duración: 1h y 21 min Beneficios: esta serie da fortaleza abdominal y ayuda a dar un sentido de centramiento cuando nos...
Relajación en movimiento
Relajación en movimiento Duración: 1h y 4 min Beneficios: esta hermosa serie nos ayuda a relajarnos y calmar nuestros nervios....
La Gracia y la Belleza
La Gracia y la Belleza Duración: 1h y 3 min Beneficios: esta serie es perfecta para la mujer. Trabaja fortaleciendo su abdomen, su...
Conquistar el sueño
Conquistar el sueño Duración: 1h y 9 min Beneficios: esta serie ayuda a mejorar la capacidad de dormir y a reducir el insomnio. Comentarios:...
Kriya de la Cucaracha para el Sistema inmune
Kriya de la Cucaracha para el Sistema inmune Duración: 1h y 5 min Beneficios: esta serie potencia el sistema inmunitario. Trabaja...
Intestino saludable + Nervio de la Vida
Intestino saludable + Nervio de la Vida Duración: 1h y 7 min Beneficios: dos series con trabajo en las piernas, pelvis y vientre. La primera...
Nabhi Kriya
Nabhi Kriya Duración: 1h y 14 min Beneficios: Nabhi se refiere al tercer chakra, llamado manipura. Por este motivo, los primeros...
Regeneración
Regeneración Duración: 1h y 12 min Beneficios: nuestro cuerpo puede autocurarse si mejoramos nuestro sistema inmunológico y nuestra...
Serie para la Belleza
Serie para la Belleza Duración: 1h y 14min Beneficios: la auténtica belleza en la mujer nace de la belleza de su alma y de su salud física,...
Volando hacia el infinito
Volando hacia el infinito Duración: 1h y 12 min Beneficios: esta serie trabaja inicialmente creando una raiz fuerte, equilibrabdo primeros...
Serie para equilibrar la Tiroides
Serie para equilibrar la Tiroides Duración: 1h y 24min Beneficios: esta serie trabaja especialmente sobre las glándulas superiores,...
Ama tu hígado
Ama tu hígado Duración: 1h y 2min Beneficos: esta serie ayuda a depurar el hígado y a descargarlo por el excesos en la comida, y...
Fuerte como el acero firme como una roca. Serie para fortalecer los nervios
Fuerte como el acero firme como una roca. Serie para fortalecer los nervios Duración: 1h y 13 min Beneficios: esta serie fortalece los...
Domina tu humor
Domina tu humor Duración: 1h 13 min Beneficios: a menudo tenemos la necesidad de destruirnos o destruir debido al dolor profundo de...
Fortalecimiento abdominal
Fortalecimiento abdominal Duración: 1h 15 min Beneficios: este serie trabaja sobre el tercer chackra. Portalece el abdomen, masajea...
Trabajando tu metabolismo
Trabajando tu metabolismo Duración: 1h 19 min Beneficios: El metabolismo es un conjunto de procesos físicos y químicos que ocurren en...
Salud de la Espalda
Salud de la Espalda Duración: 1h y 18 min Beneficios: esta serie ayuda a descargar la espalda, relajarla y liberarla de tensión. Comentarios:...
Fortalecer el Sistema Nervioso
Fortalecer el Sistema Nervioso Duración: 1h 13 min Beneficios: ayuda a fortalecer el sistema nervioso que pueda estar dañado por el...
Clase para mejorar la digestión
Clase para mejorar la digestión Duración: 1h 25 min Beneficios: esta clase ayuda a mejorar las funciones digestivas, esto es...
Clase para el Sistema linfático
Clase para el Sistema linfático Duración: 1h 18min Beneficios: actua sobre los nodos linfáticos ayudando a desbloquearlos y mueve la linfa...
Clase Cimientos para el Infinito
Clase Cimientos para el Infinito Duración: 1h 12 min Beneficios: trabaja la pelvis y el equilibrio de duestros aspectos más terrenales....
Clase para desarrollar poder físico y mental. Domina tu Entorno
Clase para desarrollar poder físico y mental. Domina tu Entorno Duración: 1h y 7 min Beneficios: cuando controlas tu poder actuas...
Clase para los Pulmones
Clase para los Pulmones Duración: 1h 20min Beneficios: limpia los pulmones y mejora sus funciones. Previene las enfermedades...
Clase para el Coraje. 10º cuerpo: El Radiante
Clase para el Coraje. 10º cuerpo: El Radiante Duración: 1h 20 min Beneficios: el cuerpo radiante es la proyección enlectromagnética de la...
Clase para el Refinamiento, 9º cuerpo: el Sútil
Clase para el Refinamiento, 9º cuerpo, el Sútil Duración: 1h 19 min Beneficios: te ayuda a desarrollar la capacidad de percibir la sultileza...
Clase para la Vitalidad. 8º cuerpo: el Pránico
Clase para la Vitalidad. 8º cuerpo: el Pránico Duración: 1h 15min Beneficios: nos aporta vitalidad. Entrena al cuerpo de tal manera que pueda...
Clase para la sensibilidad. 7º cuerpo: El Aura
Clase para la sensibilidad. 7º cuerpo El Aura Duración: 1h 22min Beneficios: Ayuda a desarrollar la sensibilidad y a percibir mejor la vida....
Clase para estar alerta. 6º cuerpo: Línea de Arco
Clase para estar alerta. 6º cuerpo: Línea de Arco Duración: 1h y 13 min Beneficios: Esta kriya trabaja armonizando la línea de arco. Esta...
Clase para la Auto-sanación. 5º cuerpo: El cuerpo físico
Clase para la Auto-sanación. 5º cuerpo: El cuerpo físico Duración: 1h 16 min Beneficios: el cuerpo físico nos fue dado para experimentar este...
Clase para la Guía Interior. 4º cuerpo, Mente Neutral
Clase para la Guía Interior. 4º cuerpo, Mente Neutral Duración: 1h 19min Beneficios: la mente neutral es la mente espiritual, es el ojo que...
Clase para los Logros. 3º cuerpo Mente Positiva
Clase para los Logros. 3º cuerpo Mente Positiva Duración: 1h 24min Beneficios: te ayuda a desarrollar la mente positiva, la aventurera, la...
Clase para la Protección. 2º Cuerpo: Mente Negativa
Clase para la Protección. 2º Cuerpo: Mente Negativa Duración: 1h 18min Beneficios: ayuda a equilibrar la mente de tal manera que la mente...
Clase para la Divinidad. 1º Cuerpo el Alma
Clase para la Divinidad. 1º Cuerpo el Alma Duración: 1h 24min Beneficios: en estos tiempos de tanta confusión, violencia y enfermedad, el...
Clase para el Sistema Glandular
Clase para el Sistema Glandular Duración: 1h 21min Beneficios: equilibra el sistema glandular, trabaja en especial en la hipófisis, pineal,...
Clase para los Riñones y la Vejiga
Clase para los Riñones y la Vejiga Duración: 1h 23min Beneficios: ayuda equilibrar la energía en estos meridianos energéticos y órganos, masajea los...
Clase para el Sistema Inmune, Bazo y Páncreas
Clase para el Sistema Inmune, Bazo y Páncreas Duración: 1h 26min Beneficios: esta serie potencia el sistema inmune y sus glándulas timo, bazo...
Clase para al Hígado y la Vesícula
Clase para al Hígado y la Vesícula Duración: 1h 20min Beneficios: trabaja sobre los órganos y meridianos de hígado y vesícula, relacionados...