¡Felices fiestas! Durante esta semana de fiestas navideñas en las que puede que toda nuestra atención se pone mucho hacia afuera, en los encuentros...

3º Clase Salud Natural: Masaje facial rejuvenecedor   En esta clase realizamos un masaje sencillo para mejorar la vitalidad y belleza de tu...

3º Clase Salud Natural: Como desengancharse del azúcar   En esta clase veremos que hay detras de la adicción por el dulce, como hay un potente...

2º Clase Salud Natural: Autogestión de la Salud, la enfermedad como aliada     Te presento esta clase donde hablo de el concepto base para...

1º Clase Salud Natural: Como alimentarme para tener buenas digestiones y no engordar   En esta clase vamos a abordar las mejores formas para...

¡Feliz año nuevo! Quiero proponerte para esta semana del 3 al 9 de enero una rutina para Proyectar tu Energía y que te ayude a estar clara, enfocada...

Es importante no abandonar nuestra práctica de Yoga Kundalini durante las fiestas Navideñas. En estos días se nos presentan muchos retos a nivel...

  Mantras para una clase de Kundalini Yoga     Estos son los mantras que cantamos en una clase de Yoga Kundalini, los dos primeros se...

Conferencia Enseñanzas de Kundalini Yoga para la Mujer por Nam Nidhan: Mujer Noble Marzo 2016.  Clicka encima para descargar  ...

Música para una clase de Kundalini Yoga   El yoga kundalini se puede practicar con o sin música, elige al gusto. También puedes hacer sin...

Descárgate el Manual de bienvenida al Kundalini Yoga En este manual encontrarás información sobre que es el Yoga Kundalini, sus orígenes,...

Cuidados yóguicos para la Mujer     Soy Naturópata especializada en la mujer, en este documento quiero darte una lista de consejos...