Retiro:

ENCUMBRA TU ALMA

Yoga & Escalada

15, 16  y 17 de octubre en El Chorro, Álora, Málaga.

¿Te gustaría vivir una experiencia desafiante, poniendo a prueba tu cuerpo y mente en la naturaleza?

ENCUMBRA TU ALMA es un retiro para cualquier persona que quiera descansar unos días en un lugar de naturaleza espectacular, compartir con otras personas, conectarse consigo mismo, practicar Yoga e iniciarse en la Escalada en roca.

¡Creando un SER fuerte, sereno y atrevido!

Muchas veces abordamos la espiritualidad desde un plano muy mental, y realmente la verdadera experiencia espiritual debe de ser desde nuestro cuerpo de humanos y en este territorio lleno de milagros que es el Planeta Tierra.

En este retiro queremos mostrar que en la Tierra tenemos todo lo necesario para alcanzar el Cielo, gracias a herramientas como el yoga y la escalada.

No es necesario tener experiencia previa en yoga o escalada, nosotros te guiaremos a dar los primeros pasos. Disponemos de todo el equipo de escalada para ti para que lo hagas con seguridad.

El grupo del retiro es muy reducido para daros el mejor cuidado, así que ¡no te demores en reservar!

Queremos que vivas una experiencia de superación personal y que te sirva para desarrollar un cuerpo y mente fuerte para saltar los desafios de la vida

¿Quien te va a acompañar?

EVA MASSANA:

Profesora de Yoga Kundalini , Naturópata Higienista y masajista Shiatsu. Acompaño a las personas a volver al origen, hacia un estilo de vida más cercano a la naturaleza para así poder curarse integralmente.

ANTONIO CISNEROS:

Escalador aficionado desde hace decadas, monitor titulado de escalada deportiva, espeleología y puenting. Me encanta guiar a las personas hacia el desafio en la roca como camino de superación personal.

 

 

Alojamiento:

El alojamiento será en el ALBERGUE DE ESCALADORES DEL CHORRO, es un cortijo típico andaluz, con una gran sala comedor y espacio para el yoga, un fuego abierto donde poder compartir entrañablemente con el grupo. Las habitaciones son compartidas, las camas dispondrán de todo lo necesario.

La casa está en un enlcave de naturaleza espectacular, muy cerca del Caminito del Rey y del embalse del Guadalhorce, lugar precioso y muy agradable para darse un chapuzón. En octubre la temperatura aún es muy agradable y permite el baño.

Fechas:

15, 16 y 17 de octubre

Lugar

En el Refugio de Escaladores del Chorro, Álora, Málaga

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Reservas

Precios por persona con todo incluido:

  • 190€ hasta el 30 de septiembre
  • 225€ después del 1 de octubre

La reserva de plaza se hará un depósito de una fianza de 60€.

Programa del Retiro:

Viernes

17:00 Llegada y acomodación
18:00 Apertura del retiro + Juego
20:30 Cena vegetariana

22:00 Canto de mantras con música en Directo

Sábado

8:15 Yoga Kundalini
9:30 Desayuno
11:00 Iniciación a la Escalada
16:00 Cena vegetariana
19:30 Taller Masaje Shiatsu en parejas

21:30 Cena vegetariana

22:30 Circulo de palabra alrededor del fuego

Domingo

8:15 Yoga Kundalini
9:30 Desayuno
11:00 Escalada o ruta de montaña
13:00 Cierre y comida para llevar

Contáctanos y te daremos todos los datos:

(34) 695 511 784 / estaeva@hotmail.com