Kriya para el estrés, suprarrenales y riñones

Kriya para el estrés, suprarrenales y riñones

 

Duración: 45min

Beneficios: es importante mantener sana la energía de nuestros riñones, ahí alberga la esencia es la pila con la que venimos, la cantidad de energía vital heredada de nuestros padres, si la gastamos demasiado deprisa nos sentiremos cansados y viejos antes de tiempo. El estrés es la principal causa de muchas de las enfermedades que padece la mujer en la edad madura: depresión, cáncer de mama, enfermedades del corazón, desequilibrios glandulares,…

Comentarios: si estás con la menstruación en los ejercicios con respiración de fuego, sustituyela por respiración larga y profunda. El ejercicio de los desplomes no lo hagas si creyeras estar embarazada.

Déjame un comentario con tus impresiones o dudas y estaré encantada de responderte lo antes posible.

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