Pranayama para la Intuición y vencer el Miedo

Pranayama para la Intuición y vencer el Miedo

 

Duración: 11min

Beneficios: te ayudará a conquistar el miedo y la fobia a cualquier cosa,también ayuda a  despertar la intuición, la capacidad de ver más allá de los patrones de la mente.

Mantra: Sa Ta Na Ma x 4

Comentarios: si padeces de mucho miedo o de alguna fobia concreta te recomiendo hacer una cuarentena de esta meditación.

 

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