Retiros individuales:
CUIDARTE PARA CURARTE
Yoga Kundalini + Masaje Shiatsu + Naturopatía Higienista
Fechas abiertas para OTOÑO, tiene lugar en El Chorro, Álora, Málaga.
¿Estas buscando apartarte del mundo en la naturaleza y dedicarte todo el tiempo a ti misma? ¿Te gustaría ser cuidada durante 3 días por una mano profesional, femenina y amorosa que te guía hacia reconstruir tu vitalidad y alegría de vivir?
CUIDARTE PARA CURARTE es un retiro para cualquier MUJER que quiera descansar y sanarse unos días en un lugar de naturaleza espectacular.
¡Porque tu también te mereces ser sostenida!
Las mujeres tenemos muchas cargas a nuestras espaldas (hijos, negocios, padres, casa, …) y no solemos dejar tiempo para nosotras, somos la última de la lista. Esta forma de vivir nos lleva a enfermarnos y agotarnos.
Si te sientes sin fuerzas, estresada, deprimida, perdida o dolorida este retiro es para ti, o si simplemente quieres conocerte más y regalarte un momento de cuidado y placer, también es tu lugar.
Cada retiro es único y personal, diseñado con las necesidades y circunstancias que tienes. Evaluo primero tu persona y lo que traes en tu vida, y así diseño el retiro.
Las técnicas y actividades que utilizo son:
- Clases de Yoga Kundalini
- Meditaciones y Pranayamas
- Masaje Shiatsu
- Curas depurativas con la alimentación
- Silencio y descanso
- Baños de naturaleza en el bosque y en el lago, paseos,…
- Danza liberadora
- Escucha, ejercicios para trasformar lo viejo y crear lo nuevo, gestión emocional,…
Al descansar tu cuerpo va a saber que hacer para curarse y tu vas a aprender una técnica sencilla de gestión vital para trasladarla a tu vida
¿Quien te va a acompañar?
EVA MASSANA:
Profesora de Yoga Kundalini , Naturópata Higienista y masajista Shiatsu. Creadora y directora de la Escuela online de Yoga Kundalini y del Curso Online Salud de las Mamas
Mi misión es empoderar a las mujeres para que sean las creadoras de si mismas y que puedan generar salud e inspiración en sus vidas y en todo su entorno.
He acompañado a cientos de mujeres durante los últimos 12 años en su camino de crecimiento personal y mejorar el bienestar físico, mental, espiritual y ambiental en sus vidas.
Alojamiento:
El alojamiento será en el CASA TEODORO, es un precioso cortijo en el corazón de El Chorro. Con vistas a la montaña en medio de la naturaleza, tiene jardín y una piscina particular.
La casa está en un enlcave de naturaleza espectacular, muy cerca del Caminito del Rey y del embalse del Guadalhorce, lugar precioso y muy agradable para darse un chapuzón. En otoño la temperatura aún es muy agradable y permite el baño.
Fechas disponibles:
SEPTIEMBRE: 17, 18 y 19 – 24, 25 y 26
OCTUBRE: 1, 2 y 3 – 29, 30 y 31
NOVIEMBRE: 12, 13 y 14 – 19, 20 y 21 – 26, 27 y 28
Lugar
En el Casa Teodoro, el Chorro, Álora, Málaga
Reservas
- 441€ para una sola mujer con todo incluido
- 630€ para dos mujeres amigas con todo incluido
La reserva de plaza se hará un depósito de una fianza de 120€ por persona.
Trasporte:
Debes venir hasta Málaga. Si lo necesitas incluimos servicio de taxi: te recogemos y regresamos desde donde llegue tu metodo de trasporte (aeropuerto o estación)
